Subskrybuj
Logo małe
Wyszukiwanie
banner

Abecadło dla rodziców

MedExpress Team

Medexpress

Opublikowano 1 września 2016 07:54

Abecadło dla rodziców - Obrazek nagłówka
Fot. Thinkstock/Getty
Co zrobić, żeby nauka nie sprawiała naszym dzieciom trudności? Jak zadbać o ich ciało i ducha? Lekarze skupieni wokół Porozumienia Pracodawców Ochrony Zdrowia opracowali abecadło dla rodziców.

Drogi rodzicu! 

A.    Każdego dnia staraj się, by Twoje dziecko zjadło odpowiedni posiłek przed wyjściem do szkoły. Śniadanie to podstawa dnia!
B.    Dostosuj tornister do potrzeb i możliwości swojego dziecka, sprawdzaj jego zawartość nie tylko w pierwszych dniach września, ale przez cały rok! Każdego dnia będzie nosić go na swoich barkach.
C.    Ucz dziecko ubierania się odpowiednio do temperatury panującej na zewnątrz, i co ważne- „na cebulkę“. To uchroni je przed przegrzaniem i zmarznięciem.

D.    Do szkoły zawsze dawaj dziecku drugie śniadanie, urozmaicaj je warzywami i owocami. Zbliża się okres obniżonej odporności. Jabłko, czy kanapka z sałatą wzbogaci organizm dziecka w niezbędne składniki.
E.    Ucz planowania dnia! Pamiętaj jest czas na naukę, odrabianie lekcji, drobne zajęcia, ale i na zabawę. Zabawy ruchowe na świeżym powietrzu, są konieczne dla zdrowia. Ucz dbania o higienę osobistą i sen. Zdrowy sen jest zawsze  początkiem kolejnego dobrego dnia.
F.    Ucz samodzielności i systematyczności, zarówno w odrabianiu lekcji, jak i wykonywaniu drobnych prac, jak np.: sprzątanie swojego pokoju. Dzięki temu dziecko rozwija w sobie cechy odpowiedzialności za to co robi i uczy się mobilizacji do działania.
G.    Pomagaj, gdy dziecko tego potrzebuje, ale nie pracuj za nie! Staraj się naprowadzać je na odpowiedni tok myślenia. Rozwijaj zainteresowania i wynagradzaj za sukcesy osiągnięte ciężką pracą.
H.    Znajdź każdego dnia czas dla swojego dziecka. Wysłuchaj, pytaj, interesuj się! To buduje więzi i zaufanie.
I.    Rozmawiaj z dzieckiem o bezpieczeństwie! Obserwuj jego zachowanie. Bądź czujny! Szkoła uczy i wychowuje, zwróć jednak uwagę, że właśnie tam czyha wiele niebezpiecznych sytuacji. Ostrzegaj swoje dziecko przed nieznajomymi, zabraniaj przyjmowania podejrzanych słodyczy lub innych rzeczy. Narkotyki, źli ludzie czają się wszędzie.
J.    Bądź w stałym kontakcie ze szkołą, bo bezpieczeństwo i edukacja Twojego dziecka to Wasze wspólne zadanie.

- Każde dziecko ma prawo do szczęśliwego dzieciństwa. A to w dużej mierze zależy od nas, dorosłych! Rodziców, opiekunów, nauczycieli… Bezpieczny dom, bezpieczna szkoła… Dajmy to naszym kochanym uczniom! A uśmiech i sukcesy szkolne będą najlepszą nagrodą za wspólny trud i zaangażowanie – z okazji 1 września życzą lekarze rodzinni PPOZ.

Źródło: materiały prasowe
         

Tematy

dzieci

Szukaj nowych pracowników

Dodaj ogłoszenie już za 4 zł dziennie*.

* 4 zł netto dziennie. Minimalny okres ekspozycji ogłoszenia to 30 dni.

Zobacz także