Najnowsze badania przeprowadzone przez Narodowy Instytut Kardiologii (NIKard) wskazują na istotny związek między stanem cywilnym a ryzykiem otyłości u mężczyzn. Analiza danych wykazała, że żonaci mężczyźni mają 3,2 razy większe prawdopodobieństwo nadwagi i otyłości niż ich nieżonaci rówieśnicy. W przypadku kobiet nie stwierdzono takiej zależności.
Badanie na grupie 2405 osób
W badaniu wzięło udział 2405 osób w wieku około 50 lat. U mężczyzn pozostających w związkach małżeńskich ryzyko nadwagi było wyraźnie wyższe niż u nieżonatych. Naukowcy podkreślają, że w miarę upływu lat prawdopodobieństwo nadwagi i otyłości rośnie – u mężczyzn każdy kolejny rok życia zwiększa ryzyko nadwagi o 3%, a otyłości o 4%. W przypadku kobiet wartości te wynoszą odpowiednio 4% i 6%.
Dlaczego żonaci mężczyźni tyją częściej?
Zespół badawczy kierowany przez dr inż. Alicję Cichą-Mikołajczyk wskazuje kilka możliwych przyczyn tego zjawiska:
- Zmiana stylu życia po ślubie – mężczyźni rzadziej angażują się w aktywność fizyczną i mniej dbają o dietę, co może wynikać z poczucia stabilizacji.
- Inne nawyki żywieniowe – życie w związku często wiąże się ze wspólnymi posiłkami, które bywają bardziej kaloryczne.
- Mniejsze dbanie o wygląd – w przeciwieństwie do kobiet, mężczyźni po ślubie rzadziej podejmują działania związane z kontrolą masy ciała.
- Brak presji społecznej – kobiety częściej poddawane są presji utrzymania szczupłej sylwetki, co skłania je do świadomych działań w tym kierunku.
Otyłość jako czynnik ryzyka chorób sercowo-naczyniowych
Otyłość to jedno z dziesięciu kluczowych zagrożeń dla zdrowia serca, uwzględnionych w programie „10 dla Serca” opracowanym przez ekspertów NIKard. Do najważniejszych czynników wpływających na kondycję układu krążenia należą:
- prawidłowe ciśnienie krwi,
- optymalny poziom cholesterolu i glukozy,
- zdrowe odżywianie i kontrola masy ciała,
- unikanie używek,
- aktywność fizyczna i zdrowy sen.
Prof. hab. n. med. Aleksander Prejbisz, kierownik Zakładu Epidemiologii, Prewencji Chorób Układu Krążenia i Promocji Zdrowia NIKard, podkreśla: Nadmierna masa ciała prowadzi do ponad 200 różnych schorzeń, w tym chorób układu krążenia i nowotworów. Otyłość to złożony problem wynikający z nieprawidłowej diety, braku ruchu, predyspozycji genetycznych oraz stresu. Nasze badania wskazują, że u żonatych mężczyzn ryzyko otyłości rośnie, co może mieć długofalowe konsekwencje zdrowotne.
Wyniki badań zostaną szczegółowo przedstawione podczas Europejskiego Kongresu Otyłości, który odbędzie się w maju w Maladze.
Źródło: NIKARD
