Latem nasza skóra jest szczególnie narażona na działanie promieni słonecznych, które mogą prowadzić do podrażnień i uszkodzeń bariery skórnej. Zbyt intensywna ekspozycja na słońce może także utrudniać regenerację, co sprzyja m.in. powstawaniu przebarwień. Co robić, gdy skóra jest podrażniona...
Środek wakacji, sezon urlopowo-upałowy w pełni. Z radością witając słońce, możemy zapomnieć się w tej chęci „dosłonecznienia”, a na efekty długo nie trzeba czekać: podrażnienie skóry lub wręcz oparzenia, które są bardzo niebezpieczne. Odpowiednia pielęgnacja latem opiera się na dwóch słowach –...
Nadchodzi fala upałów! Spożywaj dużo warzyw i owoców, pij wodę i napoje izotoniczne, unikaj alkoholu i słodkich napojów. Pamiętaj, że właściwa dieta i nawodnienie to klucz do zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia w gorące dni. Jak zadbać o swój organizm i na co uważać w wyjątkowo gorące dni...
W miesiącach letnich wzrasta liczba zakażeń i zatruć pokarmowych. Wiąże się to z łatwiejszym psuciem żywności w gorące dni, jak też funkcjonowaniem sezonowych punktów „małej gastronomii”. Nadzór nad nimi to jedno z podstawowych zadań Państwowej Inspekcji Sanitarnej.
Choć świadomość konieczności stosowania produktów z filtrami UV rośnie, to nadal wiele osób za symbol udanego urlopu uważa opaleniznę. Często jednak nie kończy się na muśniętej słońcem skórze, a mocnym podrażnieniu, a wręcz oparzeniu. Dlatego w domowej apteczce lub wakacyjnej kosmetyczce zawsze...
Zmiany klimatyczne i występujące coraz częściej tropikalne temperatury wymagają zmiany przyzwyczajeń prozdrowotnych. Odpowiednie nawodnienie organizmu jest kluczem do przetrwania ich w dobrej kondycji. Odpowiedni poziom wody w organizmie zapewnia nie tylko wypijana woda, ale także dobrze...
Kalendarzowe lato dobiegło końca, ale zostawiło po sobie pamiątkę. Piękny złocisty odcień skóry. Jak zatrzymać go na dłużej?
© 2023 Medexpress. Wszystkie prawa zastrzeżone
