Niska jakość wysoko przetworzonej żywności oraz diety ubogie w substancje odżywcze sprawiają, że niedobory witamin, minerałów i mikroelementów są powszechnym problemem w krajach wysoko rozwiniętych. Choć zazwyczaj nie prowadzi to do poważnych problemów zdrowotnych, niedobory mogą wywierać...
Zażywanie suplementów diety zawierających zestawy witamin i minerałów nie zapobiega zawałom mięśnia sercowego, udarom mózgu i innym zdarzeniom sercowo-naczyniowym, które prowadzą do zgonu – piszą naukowcy na łamach „Journal of the American Heart Association”.
Na dworze upał, powinniśmy cieszyć się słońcem, tymczasem czujemy się słabi, jesteśmy źli na cały świat, dziwnie drżą nam mięśnie… Nie musi to być objaw jakiejś groźnej choroby, prawdopodobnie doprowadziliśmy do niedoborów elektrolitów w organizmie. Trzeba je uzupełnić.
© 2023 Medexpress. Wszystkie prawa zastrzeżone
