Choć świadomość konieczności stosowania produktów z filtrami UV rośnie, to nadal wiele osób za symbol udanego urlopu uważa opaleniznę. Często jednak nie kończy się na muśniętej słońcem skórze, a mocnym podrażnieniu, a wręcz oparzeniu. Dlatego w domowej apteczce lub wakacyjnej kosmetyczce zawsze...
Już wiadomo, że sztuczna inteligencja w medycynie i opiece zdrowotnej oznacza rozwój na niespotykaną dotąd skalę. Modele oparte na algorytmach uczenia mogą dostarczyć w bardzo krótkim czasie wielu spersonalizowanych rekomendacji, pomóc w podejmowaniu decyzji. Mimo to wciąż to człowiek dysponujący...
Sok z aloesu określany bywa „płynną esencją zdrowia”. Wykazuje on szereg korzyści prozdrowotnych, w związku z czym stosowany jest w leczeniu licznych schorzeń. Sok z aloesu znalazł zastosowanie również w pielęgnacji skóry i włosów. Poznaj wybrane cenne właściwości soku z aloesu, ich lista jest...
Stworzona w celach leczniczych dieta ketogenna znajduje coraz więcej zastosowań w terapiach wielu chorób, nie tylko neurologicznych. Czy jest tylko kuracją wspierającą, czy prawdziwym lekiem wyjaśnia Katarzyna Drąg – dietetyk kliniczny w Dziecięcym Szpitalu Klinicznym UCK WUM.
Z rok na roku rośnie liczba osób, które borykają się z problemami ze wzrokiem. Coraz większa liczba pacjentów na co dzień korzysta z okularów korekcyjnych oraz soczewek kontaktowych. W tym przypadku wiek nie ma znaczenia – okulistę odwiedzają zarówno dzieci, jak i osoby dorosłe. Sprawdź, jakie...
Do niedawna medycyna estetyczna kojarzyła się najczęściej z kwasem hialuronowym i przerysowanym, nieco sztucznym wyglądem nadmiernie podniesionych i wymodelowanych policzków czy ust. Wiele osób miało raczej negatywne nastawienie do medycyny estetycznej właśnie z obawy przed zbyt dużą zmianą w...
W dzisiejszych czasach mężczyźni przywiązują coraz większą wagę do higieny i pielęgnacji swojego ciała. Panowie odwiedzają już nie tylko fryzjera, ale coraz chętniej odwiedzają barbera czy kosmetyczkę. Sięgają po kremy do twarzy czy balsamy do ciała, które dotąd były bardziej kojarzone z...
Duża dawka promieniowania ultrafioletowego może powodować u osób zażywających leki reakcje fotoalergiczne. Niektóre mijają bez śladu, ale istnieje ryzyko, że część z nich zostawi trudne do usunięcia przebarwienia lub blizny na skórze. Objawy fotouczulenia powodują dyskomfort, a czasem wymagają...
Obecny stan wiedzy naukowej nie pozostawia żadnych wątpliwości – regularne spożywanie czerwonego i przetworzonego mięsa jest związane z większą częstością zachorowania na nowotwory złośliwe. Szczególnie narażone są osoby, które nie wyobrażają sobie codziennych posiłków bez udziału wędlin lub...
Czy wiesz, że 90% z nas pomija pewne obszary podczas codziennej rutyny szczotkowania zębów?
Wiosna i lato „nie muszą swędzieć” i mogą być wolne od brzęczących komarów, groźnych kleszczy i gryzących meszek, które tylko czekają na sprzyjającą okazję, by przypuścić atak. Jak sprawić, by nas omijały, a ich ukąszenia szybko szły w zapomnienie? Jak odstraszać insekty, a jak łagodzić skutki...
Wiele osób nie ruszy niemytych owoców. Innym, a już zwłaszcza dzieciom, najlepiej smakują wprost z krzaczka. Powrót z lasu z ustami granatowymi od jagód czy też wyjadanie truskawek z babcinej grządki może mieć jednak poważniejsze niż nam się wydaje konsekwencje dla zdrowia.
Właściwe żywienie człowieka staje się poważnym zagadnieniem medycznym. Ponad wszelką wątpliwość udowodniono wpływ diety na zdrowie. Jest ona nie tylko narzędziem profilaktycznym, ale coraz częściej także wspomagającym leczenie.
W naszej sondzie postaraliśmy się ustalić, co porusza kobiety w macierzyństwie, a co od tej roli je odciąga. Dlaczego w Polsce rodzi się tak mało dzieci? Dlaczego młodzi ludzie nie chcą ich mieć?
Magdalena Lisiecka jest aktorką teatralną i filmową. Matką dwójki dzieci, która podzieliła się z nami swoją perspektywą i doświadczeniami związanymi z macierzyństwem. Co pomogło jej podjąć decyzję o posiadaniu potomstwa i jak bardzo uniwersalne jest to podejście, spróbowaliśmy wspólnie odkryć w...
Nawet jeżeli obserwujemy u siebie niedobory potasu, należy zachować ostrożność z jego suplementowaniem, bo przedawkowanie jest bardzo groźne – jego skutkiem mogą być np. zaburzenia rytmu serca, osłabienie mięśni oddechowych, czy zaburzenia ze strony układu nerwowego.
Mimo dużego odsetka rozpoznań niezasadnych, wzrost liczby zachorowań na boreliozę jest faktem. Rozpoznana we wczesnej fazie choroba może być stosunkowo szybko i skutecznie wyleczona za pomocą antybiotyków. Sytuacja komplikuje się, gdy pierwsze objawy zakażenia pozostaną niezauważone.
Co to jest kinesiotaping, jakie są wskazania i czy zastąpią lifting twarzy? - mówi dr n o zdr. Magdalena Dąbrowska-Galas, kierownik Zakładu Kinezyterapii i Metod Specjalnych Katedry Fizjoterapii Wydziału Nauk o Zdrowiu w Katowicach Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach.
Pękające i zaczerwienione kąciki ust trudno ukryć. Nie tylko wyglądają brzydko, ale też mogą sygnalizować większy zdrowotny problem. Częściej pojawiają się zimą i na początku wiosny, zwykle nagle i pozornie bez konkretnej przyczyny.
Wstyd, niska samoocena, samotność, w konsekwencji często depresja. Tak wygląda życie wielu osób, które się jąkają. Wokół tej przypadłości narosło mnóstwo mitów, istnieje też wiele metod terapii. Ale specjaliści w jednym są zgodni: jąkanie można wyleczyć i trzeba to robić jak najwcześniej.
Promienna, gładka i czysta cera jest synonimem zdrowej skóry. Tylko regularne złuszczanie martwego naskórka pozwala jej na pełny oddech i jest ważnym elementem pielęgnacyjnej rutyny. Regularnie wykonywany peeling stwarza idealne warunki do skutecznej pielęgnacji twarzy, szyi i dekoltu.
Jaka jest wartość odżywcza jaj? Ile kalorii ma jajko i jak je ugotować, żeby skorupka nie pękła? Ile jajek powinno się jeść tygodniowo i jak sprawdzić ich świeżość? - wyjaśnia dr n. med. Agata Kiciak z Zakładu Technologii i Oceny Jakości Żywności Katedra Dietetyki Wydziału Zdrowia Publicznego w...
Tak jak ocena tego, co za oknem to kwestia zupełnie indywidualna, tak przyroda działa i robi swoje, na przekór wszelkim alergiom. Warto zatem przygotować się na konkretne dni, by zminimalizować niedogodności związane z symptomami i skutkami reakcji alergicznych.
Kuracje oczyszczające cieszą się wielkim powodzeniem, szczególnie wiosną. Pewnie dlatego, że uznawane są za dobry sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów i odzyskanie energii. Otwarte jednak pozostaje pytanie czy naprawdę działają i pomagają pozbyć się toksyn z organizmu.
Wiosna to czas porządków – robimy je w domach, ogródkach, mamy ochotę z nową energią zadbać też o siebie i swoich bliskich. Nie tylko na zewnątrz, ale także od wewnątrz. Dzięki badaniu bakterii, które zasiedlają jelita, coraz lepiej wiemy, jak się to robi.
Lekarze, pielęgniarki, ratownicy i dziennikarze medyczni, a właściwie to większość naszego społeczeństwa – to osoby dumne ze swojej rozległej wiedzy na temat licznych schorzeń i towarzyszących im objawów. Jednak nawet najbardziej doświadczeni mogą być zaskoczeni czytając przygotowaną przez nas...
Kochając się, prócz uczuć wymieniamy również bakterie i wirusy. Nie jest to informacja romantyczna, ale wiedza na ten temat pomoże nam cieszyć się seksem z jeszcze większym zapałem. Jak dbać o sferę intymną – pytamy dr. n. med. Grzegorza Południewskiego, specjalistę położnictwa i ginekologii z...
W kwietniu obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia. Jest to czas, kiedy nieco uważniej podchodzimy do tego tematu. Z reguły skupiamy się na profilaktyce lub nieprzyjemnych objawach, jednak czasami borykamy się również z tymi, które nie należą do najbardziej uciążliwych, a jednak zdecydowanie nie...
Czy gluten może szkodzić również tym, którzy nie chorują na celiakię, ani nie są na nie uczuleni? Czy „nieceliakalną i niealergiczną wrażliwość na gluten” da się jakoś zdiagnozować – rozmawiamy o tym z dr hab. Ewą Lange z Zakładu Dietetyki SGGW w Warszawie.
Czym proteom różni się od genomu i jakie ma to znaczenie w prawidłowym funkcjonowaniu i zachowaniu długowieczności komórek skóry? Podczas gdy w ostatnich dekadach badania nad starzeniem i utrzymaniem zdrowia skóry prowadzono głównie skupiając się na DNA, uznany na całym świecie genetyk, biolog...
© 2023 Medexpress. Wszystkie prawa zastrzeżone
